Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
Dystans całkowity: | 89.58 km (w terenie 30.00 km; 33.49%) |
Czas w ruchu: | 05:31 |
Średnia prędkość: | 16.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.60 km/h |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 22.39 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Wyścig kolarski o Puchar Wójta Gminy Bodzechów
Niedziela, 29 sierpnia 2010 | dodano:29.08.2010
Km: | 1.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:04 | km/h: | 25.50 |
Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | El Norte (2011) |
trip
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 | dodano:23.08.2010
Km: | 23.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 26.14 |
Pr. maks.: | 39.50 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | El Norte (2011) |
Maraton w Nowej Słupi
Niedziela, 8 sierpnia 2010 | dodano:09.08.2010
Km: | 37.19 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 03:30 | km/h: | 10.63 |
Pr. maks.: | 51.70 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | El Norte (2011) |
trening
Wtorek, 3 sierpnia 2010 | dodano:03.08.2010
Km: | 27.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.87 |
Pr. maks.: | 55.60 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | El Norte (2011) |
Fajnie się jechało ale niestety straciłem szprychę :(
upgrade
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 | dodano:02.08.2010
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | El Norte (2011) |
Nowa spinka łańcucha Wippermann Conex Link
Nowy łańcuch HG-53
Nowa kaseta SLX HG80 (11-32)
Nowy łańcuch HG-53
Nowa kaseta SLX HG80 (11-32)